Psicología Archives - Carlos Alberto Leiva

Razonamiento, pulsiones y distancia: el pensamiento en tiempos de respuestas inmediatas

octubre 25, 2026 Carlos Alberto Leiva Opinión, Psicología, Salud mental, Tecnología y Sociedad

Un ensayo sobre el razonamiento, las pulsiones y la importancia de tomar distancia antes de reaccionar. En una cultura dominada por la inmediatez, la propaganda y las respuestas automáticas, pensar por cuenta propia exige aprender a cuestionar nuestras certezas, escuchar otras voces y distinguir las emociones de los argumentos. Una reflexión sobre la individualidad, la salud mental y la libertad de construir un juicio propio.

Más allá de la etiqueta: La urgente necesidad de redefinir el mapa de la salud mental

octubre 10, 2026 Carlos Alberto Leiva Psicología, Salud, Salud mental

¿Siguen siendo útiles los diagnósticos psiquiátricos tradicionales para entender el sufrimiento humano? Frente a los avances de la neurociencia y la creciente medicalización de las emociones, la salud mental enfrenta un cambio de paradigma. Un análisis sobre la necesidad de mirar más allá de las etiquetas y poner a la persona en el centro.

La clínica de la intemperie: silencio, hiperinterpretación y la abstracción del yo

octubre 10, 2026 Carlos Alberto Leiva Psicología

En un presente donde el ruido abunda pero el decir escasea, el silencio ha dejado de ser una pausa fértil para convertirse en una superficie opaca. Hoy no conversamos; sondeamos. Cada intervalo sin respuesta en la pareja o en el pulso fugaz de una pantalla se somete a una hermenéutica febril, atrapándonos en una sesión de análisis perpetua sin diván. Este repliegue no es casual: es el síntoma de una época que se resguarda ensayando una profunda abstracción del yo, perdiendo la piel para el roce social y neutralizando, junto al riesgo del conflicto, la posibilidad misma del afecto genuino.

La impronta de un flyer: “Mi vida es demasiado corta para verte fingir que eres hetero” y el dilema de la validación externa

marzo 7, 2026 Carlos Alberto Leiva Desarrollo Personal, Igualdad de Género, Psicología, Salud mental, Tecnología y Sociedad

Un flyer viral nos provoca: “¿Mi vida es demasiado corta para verte fingir…?” Más allá de su literalidad, esta frase resuena con una pregunta universal: ¿Por qué buscamos constantemente la aprobación de otros, especialmente desconocidos? Exploramos la adicción al juicio ajeno y la presión de “fingir” en la era digital.

Gaslighting: La manipulación invisible que ataca tu realidad

marzo 3, 2026 Carlos Alberto Leiva Psicología, Salud, Salud mental, Sociedad

¿Alguna vez te han hecho dudar de tu propia memoria o percepción hasta el punto de cuestionar tu cordura? Podrías estar experimentando gaslighting. Descubre esta sutil pero dañina forma de manipulación psicológica, aprende a identificar sus señales en cualquier relación y encuentra las herramientas para proteger tu bienestar emocional. No dejes que nadie distorsione tu realidad.

El mitómano, artista literario

marzo 1, 2026 Carlos Alberto Leiva Literatura, Psicología

El mitómano no miente por malicia en el sentido tradicional, sino por una profunda necesidad de embellecer, de rellenar los vacíos de una realidad que percibe como insatisfactoria o insuficiente. ¿No es acaso esa misma pulsión la que mueve a grandes escritores a edificar mundos completos, a tejer tramas que desafían lo cotidiano? La diferencia radica, quizás, en que el escritor delimita claramente su ficción, mientras que el mitómano la integra a su propia existencia, borrando las fronteras entre el yo y la obra.